Yin Yoga Trilogie mit Lia

Das Kultivieren der Stille in der Yogapraxis hilft uns, unseren Körper in seinem Tempo zu bewegen. Kein Verlangen nach mehr Flexibilität, aber nach Genesung und Gesundung.

Lia wird ihre Yin Lektion etwas vertieft unterrichten in Form einer Yin Yoga Workshop Trilogie, welche ab Mitte März stattfindet:

1⃣ Yin Yoga Sequenz – Unterer Rücken – Sonntag, 17. März 2019
2⃣ Yin Yoga Sequenz – Nacken & Schulter – Sonntag, 31. März 2019
3⃣ Yin Yoga Sequenz – Hüfte – Sonntag, 14. April 2019

Als Physiotherapeutin ist sie es gewohnt, selbst bei aktuellen körperlichen Komplikationen, oder Beschwertden ihr Können und Wissen einzubringen und so die Teilnehmer mit persönlichem Touch und bewusstem Knowhow in die Entspannung zu begleiten.