mit Andrea Coggins
Fr. 27. Dezember 2024 / 09:00 - 11:30

Innere Einkehr & Loslassen - Teil 1

Erforschen des Seins mit Asanas, Pranayama & Meditation

In einer Zeit, in der viele Begegnungen und Glückwünsche bereits hinter uns liegen, laden wir dazu ein, achtsam zu reflektieren. Wir praktizieren Asanas, Pranayama und Meditation mit Sanftheit, Entschlossenheit und Achtsamkeit, um diesem Jahr einen würdigen Abschluss zu geben und das Wesen des "Seins" zu erforschen.

Das erwartet dich in Teil 2: Die Jahresenergie

Dauer:
2.5 h

Preis:
CHF 70

Anmeldung:
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