mit Simone Arnold
Mo. 8. September 2025 - Mo. 13. Oktober 2025

Wirbel für Wirbel in die Aufrichtung (auch online möglich)

Während sechs Wochen widmen wir uns der Wirbelsäule und schauen auf der Ebene der Metamedizin genauer hin. Welche Wirbel tragen welche Themen? Mit der Methodik des innerwise Systems lösen wir Blockaden auf und gehen gemeinsam mit Körperübungen aus dem Yoga direkt in die Aufrichtung.

Endlich für dich und deine Bedürfnisse aufrecht hinstehen.​

Dein Gewinn:

• du lernst aufrecht hinzustehen für dich und deine Bedürfnisse 
• du erhältst Körperübungen aus dem Yoga, um deine Wirbelsäule auf körperlicher Ebene zu stärken 
• du kannst dank der Innerwise Methodik die Ursachen deiner Themen besser verstehen und auflösen
• du bekommst Atemtechniken, welche dein System reinigen und mit frischer Energie versorgen
• du verstehst dank der Wissenschaft der Metamedizin, deine Symptome auf einer psychosomatischen Ebene
• du profitierst von einer regelmässigen Praxis über 6 Wochen und schaffst mit Leichtigkeit neue, gesunde Gewohnheiten 
  
  08.09. Steissbeinwirbel
  Wie stehe ich im Leben? Urvertrauen und Ängste.
  15.09. Kreuzbeinwirbel
  An was oder wem halte ich mich fest?
  Frühkindliche Erfahrungen und familiäre Bindung.
  22.09. Lendenwirbel
  Was gibt mir Halt im Leben? Sicherheit und Stabilität.
  29.09. Brustwirbel
  Wer oder was nährt mich? Verantwortung und emotionale Konflikte.
  06.10. Halswirbel
  Wie ist mein Ausdruck? Kommunikation und Flexibilität.
  13.10. Atlas & Axis
  Wer oder was regiert mein Leben? Führung und Selbstbestimmung.

 

Dauer:
6x75min, jeden Montag 20:00-21:15 vom 08.09. bis 13.10. 

Preis: 
CHF 330.00 (Yoga, Meditation, Metamedizin, Innerwise System)

keine Vorkenntnisse nötig
mehr dazu auf meiner Webseite www.lebenkreieren.ch 

Falls du gerne online teilnehmen möchtest, dann melde dich gerne per Mail bei mir. Ich freue mich auf dich! 

Anmeldung:
Schreib’ eine E-Mail an info@livingyoga.ch oder melde dich über den untenstehenden Button auf «MindBody» an.

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